邁過了365個晝夜，走過了365個臺階，做過了365個夢，付出了365滴辛勞，收獲了365個幸福，2022元旦，拉開了新征程的大幕，祝你元旦快樂，好事連連，好夢圓圓，幸福圓滿。

正值深秋，往往還不到晚飯時間，嘴巴就饞得只想添點什么。瓜子、花生、蠶豆、苕片、橘子、柚子、餅干………以炒貨為首的各類零食，在辦公室競相傳遞，也填補著內心的缺失。

首先白瓜子富含：蛋白質 脂肪 碳水化合物膳食纖維胡蘿卜素 視黃醇當量硫胺素核黃素煙酸維生素E 鉀 鈉 硒 銅 鋅 錳 鐵鎂 鈣 等成分。

提到白瓜子，相信大家都不會陌生。無論是出門聚會或是家庭聚餐，大家都會準備一些白瓜子，作為零嘴小吃。白瓜子在吃的時候有一股淡淡的香味，深受大家喜歡。饞嘴的妹子對白瓜子總是不能抵制住誘惑，今天就讓我們深入了解下這美味的白瓜子有什么營養價值，吃太多會不會長太胖呢？